안녕하세요! 이것은 Shimizu Transport Group 판매 본부입니다!
기분이 밝아짐에 따라 따뜻한 날이 밝아 질 때가되었습니다!
수면과 잘 어울리는 시즌이지만 실제로는
이것은 환경의 변화와 극한 온도 차이로 인해 수면 품질이 악화되는 경향이있는 것 같습니다.
이번에는 담핑과 먹튀사이트 방지하기위한 조치를 도입 할 것이므로 끝까지 볼 수 있기를 바랍니다.
- 냉동고 및 냉장 프로젝트를 Sucold에 맡기십시오!
- 창고 정보
- 봄의 졸음을 날려 버리십시오! 먹튀사이트 떠나
1.
Iruma 사무실은 주로 냉동 및 냉장 차량을 소유하고 있습니다
(10T 비히클, 9 개의 냉동, 2 개의 냉장 차량, 4 톤 차량, 17 개의 냉동, 1 개의 건조, 3 톤 비히클, 6 냉동, 3 톤 차량, 총 35 대),,
우리는 냉동 식품, 가공 식품, 기타 상품 등을 칸토 지역에서 가지고 다닙니다.
우리는 또한 게이트가있는 차량이 있으므로 매장에 바구니를 배달 할 수 있습니다!
20 대에서 60 세까지 광범위한 연령대의 승무원이 활성화되어 있습니다.
소규모 그룹 계약은 교통 사고 예방 및 품질 개선을 강화합니다
우리는 품질을 향상시키기위한 노력에 중점을두고 있습니다.
현재, 나는 매일 정기적이고 발견 된 아이템을 찾고 있습니다.
크거나 중간에 있든 프로젝트가 있으면 언제든지 저희에게 연락하십시오.
Iruma Office의 세부 사항보기
Sucold Co., Ltd. Iruma Office
감독 : Uchida 04-2968-7586
2.
■■ 빈 창고 정보 ■■
■ 후지미 창고 5 월 300 Tsubo (상담)
6 월 400 일 이후.
Kanetsu Expressway "Tokorozawa IC"및 Outer Ring Road "Wako Kita IC"및 쉬운 액세스에 가깝습니다!
대형 차량, 트레일러, 40 피트 컨테이너, 입력하기 쉽습니다!
항상 근로자가 있으며 로딩 및 하역 작업을 수행 할 수도 있습니다.
■ 바닥 공간으로 가득 찬 후지미노 창고, 여름 이후에 상담하십시오
책임있는 : Kobayashi/Horikoshi 전화 : 048-485-6622
3. 먹튀사이트 떠나
먹튀사이트하는 동안 졸린 적이 있습니까?
특정 회사의 일반 먹튀사이트자를 타겟팅하는 고속도로에 대한 담에 관한
설문 조사에 따르면 드라이버의 약 80%가 졸음을 경험 한 것으로 나타났습니다.
이번 달, 졸업을 방지하기 위해 무엇을 할 수 있는지 살펴 보겠습니다.
■ 어떤 타이밍이 졸음을 쉽게 유발 하는가 ...
"부상"및 "Intimid"에 대한 경험이있는 먹튀사이트자의 경우
교통 조건이 열려있을 때 졸업 드라이브가 발생할 때 상황을 살펴보십시오.
이것은 부드러운 직선 섹션에서 먹튀사이트할 때 가장 자주 발생합니다.
또한, 2시 ~ 오후 2시, 하루 중 오후 2시 ~ 오후 4시
그것은 당신이 심한 졸음을 느낄 수있는시기라고합니다.
・ 졸린 느낌이라면 낮잠을 자면
먹튀사이트 중에 졸린 느낌이 들면 대담한 낮잠을 자십시오.
최고 및 효율적인 낮잠 시간은 약 15-30 분입니다.
30 분 이상 낮잠을 자면 졸음과 피로감을 느끼면 반대 효과가 있습니다.
낮잠을 자고 몸을 움직여 단단히 일어나서 먹튀사이트 재개하십시오.
・ 카페인 섭취
카페인 커피, 차, 에너지 음료 등에 포함 된 카페인은
졸음을 줄이는 데 효과적입니다. 그러나 카페인이 소비 된 후
졸음을 억제하는 효과는 일반적으로 15 분 후에 나타납니다.
먹튀사이트 다시 시작하기 전에 카페인을 복용 한 후 15 분 동안 낮잠을자는 것이 좋습니다.
2 시간마다 파손
사람들은 2 시간 간격으로 깨어나고 졸음을 반복하는 생물학적 리듬을 가지고 있다고합니다.
오랜 시간 동안 먹튀사이트할 때, 졸리거나 피곤하지 않더라도 2 시간마다
적절한 휴식을 취하면서 먹튀사이트 계속하십시오.
이 작업을 수행하는 가장 좋은 방법은 정기적으로 양질의 수면을 취하고 충분한 수면을 보장하는 것입니다.
수면 관련 질병이나 만성 피로가있는 경우 의료 기관을 일찍 방문하는 것이 좋습니다.
알겠습니다. 이것은 사람들이 잠들지 못하게하는 척도였습니다. 시도해보세요!
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